Bőrproblémák, amelyek gyakran jelentkeznek az esős évszakban, így a gyümölcslé megkönnyíti a székletürítést

Jakarta: Az esős évszakban nem csak a tested egészségére figyelsz, hanem a bőrödre is fokozottan ügyelned kell. Főleg, ha érzékeny a bőre, vagy kitör a bőre.

Kezdve a szúrós hőségtől, a pattanásoktól a gombás fertőzésekig, ezek gyakori bőrproblémák, amelyek az esős évszakban támadják meg az embereket. Amit tennie kell, az az, hogy ismerje az okot.

Elvileg a magas páratartalom és a folyamatos vízzel való érintkezés bőrfertőzéseket, kiütéseket és egyéb bőrproblémákat okozhat. A nedves bőr megnövekedett fertőzési arányt eredményez, ezért úszás vagy zuhanyozás után a lehető leghamarabb szárítsa meg. Az alábbiakban a Medcom.id/gaya összefoglalja azokat az érdekes híreket, amelyek 2024. február 11-én, vasárnapon keresztül történtek:

1. 5 gyakori bőrprobléma, amelyek gyakran jelentkeznek az esős évszakban

Az esős évszakban gyakran előfordul, hogy a bőr kiszárad. Miért? Mivel a levegő páratartalma eltávolíthatja a bőr természetes olajait. Ennek eredményeként a bőr feszesnek, viszketőnek vagy hámlónak érzi magát.

Ennek leküzdésére rendszeresen hidratálja a bőrt. Megpróbálhat pamutruhát viselni és hidratáló krémet is használni, hogy segítsen megőrizni a bőr hidratáltságát. Milyen egyéb bőrproblémák fordulnak elő gyakran az esős évszakban?

További részletekért kattintson ide

2. Miért van még mindig magas vérnyomása? Ezt kell tudni az anyukáknak!

A hipertónia a vérnyomás folyamatos emelkedése, ami azt jelenti, hogy ezt a betegséget akkor diagnosztizálják, ha egy személy vérnyomása a normálisnál magasabb, bizonyos időn keresztül végzett ismételt mérésekkel.

Gyermek- és serdülőkorban a vérnyomás általában az életkorral és a magassággal emelkedik. Tehát a gyermek normál vérnyomásértékei minden évben változnak, ahogy a magasságának és súlyának normál értékei is változnak.

Általában a magas vérnyomás előfordulási gyakorisága gyermekeknél egy-két százalék között mozog. Amerikában végzett kutatások szerint azonban az elmúlt 30-40 évben még az Egyesült Államokban a gyermekkori magas vérnyomás is megnégyszereződött.

További részletekért kattintson ide

3. A sima bélmozgás érdekében enyhítse a székrekedést a 7 legjobb gyümölcslével

Ha gyakran tölt időt a fürdőszobában „könnyítő” székletürítés nélkül, ez azt jelzi, hogy székrekedése van! Maga a székrekedés olyan állapot, amikor az ember hetente kevesebb mint háromszor ürít.

Ha ez a helyzet, itt az ideje, hogy ellenőrizze étrendjét, életmódját és egészségügyi állapotát. És a gyors megoldás az, ha vény nélkül kapható gyógyszert szed a székrekedés enyhítésére.

Mielőtt azonban a gyógyszeres kezelés mellett döntene, jó ötlet lenne, ha megpróbálna rostban gazdag italokat fogyasztani, amelyek elősegítik a természetes székletürítést. Igen, hozzáadhat gyümölcslevet az étrendjéhez, hogy enyhítse a székrekedést.

„És a rostban gazdag gyümölcslé fogyasztásának legjobb ideje reggel, éhgyomorra. Csak igyon egy pohár gyümölcslevet minden nap az optimális emésztési egészség érdekében” – mondta Ekta Singhwal táplálkozási szakértő. És itt van néhány ital, amelyek hatékonyak a gyors székletürítésben.

További részletekért kattintson ide

Nézzen meg más híreket és cikkeket a Google Hírekben

(ÓN)

Rating
( No ratings yet )
Loading...
Hírek és cikkek a kertről és a veteményeskertről